CIOS/NBB - trainer/Coach Boksen
ALO - Bewegingsleer
ASK - PvB beoordelaar
ASK - Leer coach
ASK - Autisme in de Sport
Muay boran - 12 Kahn
Worstel diploma
Judo 1e dan
Ik heb ruim 35 jaar ervaring in de budo sport, krachtsport & cardio. Waarvan ruim 20 jaar op top (A) niveau en meegedaan aan diverse obstacle runs (UrbanAthlon, MudMasters, Iron Man, enz.)
Voorbereidingen voor diverse intests, obstacle runs
CrossXT & CrossFit trainingen "(kracht & explosie)
Tababa & Circuit trainingen (kracht & cardio)
Urban Indoor & Outdoor
1-op-1, 1-op-2 & 1-op-4
Combinatie trainingen met behulp van diverse disciplin
Ik werk "voornamelijk met periodieken & eet gewoontes. Ik ben ervan overtuigd dat de trainingen een onderdeel moet zijn van je dagelijkse leven, zodat sporten & bewegen een basis behoefte zal zijn. We trainen competentie gericht.
